Un jour... une formation... une phrase... un changement de ma vision du monde. Je vous en dis un peu plus ?
La formatrice a tout simplement énoncé : « chacun de nous est 100% responsable de ses émotions et des résultats qu’il obtient dans sa vie. »
Quelques mises en applications :
« Je suis énervé depuis ce matin à cause de l’autre, là, qui me dit même plus bonjour... »
Ah d’accord, sauf que c’est vous qui décidez de vous énerver face à ce comportement.
« Je suis triste après avoir appris la mauvaise nouvelle. Je n’arrive plus à me concentrer sur mon travail. »
En effet, pas évident, mais c’est vous qui décidez de vivre dans cette émotion, personne d’autre ne vous y oblige.
« Voilà, ça devait arriver, à 30 ans je n’ai rien accompli dans ma vie. Pas d’enfant, pas de maison, pas de travail qui m’intéresse. Je n’ai jamais eu de chance de toutes façons. »
Qui d’après vous, dans ses choix, vous a conduit à cette situation ? Oui, c’est bien vous.
« J’ai vraiment des difficultés en français, il faut dire que la prof est loin d’avoir le niveau ! »
Allez-vous rester assis à blâmer la prof ou allez-vous mettre en place des actions pour y remédier ?
100% responsables… C’est dur de l’admettre, surtout si votre vie actuelle ne ressemble pas à la vie dont vous rêvez. Mais le comprendre, puis l’accepter pour enfin le mettre en pratique sont les premières étapes vers l’amélioration de votre vie et de votre développement personnel.
Alandar Coaching vous accompagne en douceur dans cette démarche qui vous donne le rôle d’acteur principal de votre vie. À quand l’Oscar du meilleur acteur ?